❤️¿𝗤𝘂𝗲 𝗵𝗮𝗰𝗲𝗿 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗻𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗿?❤️

 

🥀Dormir 

🥀hacer 100 abdominales

🥀Ver una película que te llame la atención

🥀 repetir tus decretos

🥀Ver una serie nueva

🥀Descarga un contador de pasos y ponte una meta,por ejemplo: 100 pasos en 2 min

🥀Terminar tus deberes

🥀Leer un libro

🥀buscar recomendaciones de thininspo

🥀Dibujar 

🥀 conocer nuevas personas en redes

🥀Ver vídeos en YouTube

🥀 realizar círculos en una libreta

🥀Crear un blog

🥀Dibujar tu cuerpo ideal

🥀Practicar producirse el vómito

🥀Tratar de inventar nuevos métodos

🥀 Crear nuevas dietas

🥀Comer algo con jabón para perderle el gusto (no lo traguen)

🥀 masticar chicle y tomar café sin azúcar mientras caminas 

🥀busca rutinas de ejercicios

🥀Busca cuántas calorías tiene lo que comes

🥀planear ayunos

🥀si eres autolesiba puedes castigarte

🥀leer blogs

🥀Buscar dietas

🥀Leer blogs

🥀Tomar mucha agua

🥀Encuentra un nuevo hobby

🥀Escribe que conseguirás al ser delgada

🥀 Escucha música

🥀ordena tu habitación