¿𝐓𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬 𝐇𝐚𝐦𝐛𝐫𝐞?
Intenta controlarlo:
–> Bebe agua
–> Pinta tus uñas
–> Arreglate
–> Busca thinspo
–> Toma fotos de las partes de tu cuerpo que te desagraden
–> Mirate en el espejo (es un hecho que si te quedas viendo tu reflejo durante 10 minutos, la imagen se distorciona)
–> Ejercitate
–> Sal a correr
–> Lee algo (Wattpad 7u7)
–> Estudia
–> Limpia tu cuarto o alguna parte de la casa que este hecha un asco
–> Duerme
–> Sal a caminar
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